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Una lectura muestra un momento. SiBio revela el patrón
Observa cómo cambian tus cetonas con las comidas, el ayuno y la vida cotidiana.
Mide. Registra. Comprende. Ajusta.
Conecta tus datos de cetonas con las decisiones y rutinas que dan forma a tu día.
PASO 1
Medir
Cetonas en tiempo real
PASO2
Registro
Eventos diarios
PASO3
Comprende
Observa los patrones
PASO 4
Ajustar
Intentar el siguiente paso
Se muestra la versión más reciente de la aplicación. Disponible en Android; la actualización para iOS está en revisión. La interfaz de iOS y algunas funciones pueden ser diferentes.
Descubre qué sucede después de cada comida
Registra tu comida, realiza un seguimiento de las próximas cuatro horas, y descubre cómo responden tus niveles de cetonas.
Con la confianza de las voces líderes en salud metabólica
Lo que las personas aprenden de sus propios datos
Cuando empecé con la dieta keto, me preguntaba constantemente si lo estaba haciendo bien. Ver mis niveles de cetonas a lo largo del día me ayudó a entender la relación entre ambas cosas. Empecé a notar qué comidas me funcionaban mejor en lugar de limitarme a adivinar.
USUARIO VERIFICADO
Creía que estaba haciendo todo bien, pero mi progreso se había estancado. Entonces noté que mis cetonas bajaban después de esos pequeños tentempiés que apenas tenía en cuenta. Fue una llamada de atención. Dejé de picar entre comidas y mi patrón diario se volvió mucho más constante.
USUARIO VERIFICADO
He seguido la dieta keto durante años y conozco los fundamentos. Lo que me sorprendió es cómo mis tendencias de cetonas reflejan el entrenamiento, la recuperación y las fluctuaciones de glucosa. Los entrenamientos intensos o las comidas tardías alteran el patrón. Ahora sigo estas tendencias para mejorar el rendimiento, estabilizar la glucosa y favorecer un envejecimiento saludable.
USUARIO VERIFICADO
Tu recorrido con la MRC, acompañado en cada paso del camino
Desde la protección del producto hasta la orientación continua, SiBio ofrece el apoyo y los recursos que necesitas durante toda tu experiencia con CKM.
Elige durante cuánto tiempo quieres aprender
Comienza con dos semanas o sigue tus patrones durante una rutina más larga.
¿Tienes preguntas antes de comenzar?
¿Cómo sé si estoy en cetosis?
SiBio CKM monitoriza continuamente tus niveles de cetonas, para que puedas ver cuándo empiezan a subir y cómo cambian a lo largo del día.
En lugar de basarte en una sola prueba, puedes seguir la tendencia de tus cetonas a lo largo del tiempo para comprender mejor si tu rutina actual favorece la cetosis.
¿Por qué pueden cambiar mis niveles de cetonas a lo largo del día?
Los niveles de cetonas fluctúan de forma natural a lo largo del día.
Las comidas, el ayuno, el ejercicio, el sueño, el estrés, los suplementos y otros hábitos diarios pueden influir en tus niveles de cetonas. CKM te ayuda a ver cuándo ocurren estos cambios para que puedas relacionarlos con lo que estaba sucediendo durante tu día.
¿Durante cuánto tiempo y con qué frecuencia debo usar CKM?
Cada sensor SiBio CKM puede utilizarse durante un máximo de 14 días.
El tiempo durante el que realizas el seguimiento depende del punto en el que te encuentres en tu recorrido cetogénico. Un periodo de 14 días puede ayudarte a comprender tu punto de partida, mientras que periodos más largos, como 28 días o más, pueden ayudarte a perfeccionar tu rutina, comparar patrones y comprobar si tus hábitos son cada vez más constantes.
¿Puedo hacer ejercicio, ducharme y dormir mientras llevo puesto el sensor?
Sí. SiBio CKM está diseñado para llevarse continuamente todos los días, por lo que puedes mantenerlo puesto durante las actividades cotidianas normales, incluido dormir, hacer ejercicio y ducharte.
¿Qué teléfonos son compatibles con SiBio CKM?
SiBio CKM funciona con smartphones iOS y Android compatibles.
Consulta la Lista de compatibilidad antes de realizar la compra para confirmar que tu modelo de teléfono y sistema operativo son compatibles.
¿SiBio CKM está destinado para uso médico?
SiBio CKM está diseñado para ayudar a los usuarios a realizar un seguimiento de las tendencias de cetonas y comprender mejor su respuesta a la dieta y el estilo de vida.
No debe utilizarse para diagnosticar, tratar ni tomar decisiones médicas.