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Une seule mesure montre un instant. SiBio révèle la tendance
Voyez comment vos cétones évoluent avec les repas, le jeûne et la vie quotidienne.
Mesurer. Consigner. Comprendre. Ajuster.
Reliez vos données de cétones aux choix et aux habitudes qui rythment votre journée.
ÉTAPE 1
Mesure
Cétones en temps réel
ÉTAPE 2
Journal
Événements quotidiens
ÉTAPE3
Comprendre
Voir les tendances
ÉTAPE 4
Ajuster
Essayer l’étape suivante
Dernière version de l’application affichée. Disponible sur Android ; la mise à jour iOS est en cours d’examen. L’interface et certaines fonctionnalités iOS peuvent différer.
Découvrez ce qui se passe après chaque repas
Consignez votre repas, suivez l’évolution au cours des quatre prochaines heures, et découvrez comment votre taux de cétones réagit.
Plébiscité par les grands experts de la santé métabolique
Ce que les gens apprennent de leurs propres données
Quand j’ai commencé le régime cétogène, je me demandais constamment si je le suivais correctement. Voir mon taux de cétones tout au long de la journée m’a aidé à faire le lien. J’ai commencé à remarquer quels repas me convenaient le mieux au lieu de simplement deviner.
UTILISATEUR VÉRIFIÉ
Je pensais que je faisais tout correctement, mais mes progrès stagnaient. Puis j’ai remarqué que mes cétones baissaient après les petites collations que je comptais à peine. Ça m’a ouvert les yeux. J’ai arrêté de grignoter entre les repas, et mon rythme quotidien est devenu beaucoup plus régulier.
UTILISATEUR VÉRIFIÉ
Je suis le régime cétogène depuis des années et j’en connais les principes fondamentaux. Ce qui m’a surpris, c’est à quel point l’évolution de mes taux de cétones reflète l’entraînement, la récupération et les fluctuations de la glycémie. Les séances intenses ou les repas tardifs modifient cette tendance. Désormais, je suis ces évolutions pour améliorer mes performances, stabiliser ma glycémie et favoriser un vieillissement en bonne santé.
UTILISATEUR VÉRIFIÉ
Votre parcours CKM, accompagné à chaque étape
De la protection du produit à l’accompagnement continu, SiBio vous fournit le soutien et les ressources dont vous avez besoin tout au long de votre expérience avec CKM.
Choisissez pendant combien de temps vous souhaitez apprendre
Commencez par deux semaines ou suivez vos habitudes sur une période plus longue.
Des questions avant de commencer ?
Comment savoir si je suis en cétose ?
SiBio CKM suit en continu votre taux de cétones, afin que vous puissiez voir quand vos cétones commencent à augmenter et comment elles évoluent au cours de la journée.
Plutôt que de vous fier à un seul test, vous pouvez suivre l’évolution de vos cétones au fil du temps pour mieux comprendre si votre routine actuelle favorise la cétose.
Pourquoi mes taux de cétones peuvent-ils varier au cours de la journée ?
Les taux de cétones fluctuent naturellement au cours de la journée.
Les repas, le jeûne, l’exercice, le sommeil, le stress, les compléments alimentaires et les autres habitudes quotidiennes peuvent tous influencer vos taux de cétones. Le CKM vous aide à voir quand ces changements se produisent afin que vous puissiez les mettre en relation avec ce qui se passait dans votre journée.
Combien de temps et à quelle fréquence dois-je utiliser CKM ?
Chaque capteur SiBio CKM peut être porté pendant 14 jours maximum.
La durée de votre suivi dépend de l’étape à laquelle vous vous trouvez dans votre parcours cétogène. Une période de 14 jours peut vous aider à comprendre votre point de départ, tandis que des périodes plus longues, comme 28 jours ou plus, peuvent vous aider à affiner votre routine, à comparer les tendances et à voir si vos habitudes deviennent plus régulières.
Puis-je faire de l’exercice, me doucher et dormir tout en portant le capteur ?
Oui. Le SiBio CKM est conçu pour être porté en continu au quotidien. Vous pouvez donc le garder pendant vos activités habituelles, notamment lorsque vous dormez, faites de l’exercice ou prenez une douche.
Quels téléphones sont compatibles avec SiBio CKM ?
SiBio CKM fonctionne avec les smartphones iOS et Android compatibles.
Consultez la liste de compatibilité avant l’achat afin de vérifier que le modèle de votre téléphone et son système d’exploitation sont pris en charge.
Le SiBio CKM est-il destiné à un usage médical ?
SiBio CKM est conçu pour aider les utilisateurs à suivre les tendances de leurs cétones et à mieux comprendre leur réaction à leur alimentation et à leur mode de vie.
Il ne doit pas être utilisé pour diagnostiquer, traiter ou prendre des décisions médicales.